Pamiętaj mnie

 
 
 
 

Przepis na Zdrowe śniadanie

Dodany przez

Ile porcji: 2

Łączny czas przyrzadzenia: 8min.
Czas przygotowania: 1 min.
Czas gotowania: 7 min.

Data dodania:

Wyświetlenia: 2267

Ocena przepisu

Drukuj przepis

Ten przepis ma w ulubionych 1 osób, dodaj i Ty
Dodaj do ulubionych

Dodaj do: Wykop del.icio.us

Zgłoś naruszenie przepisu

Zobacz także:

Zdrowe śniadanie to propozycja na pierwsze lub drugie śniadanie.

Ponieważ śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, warto zadbać, aby składało się ze zdrowych produktów - makaron pełnoziarnisty, to węglowodany złożone, czyli energia, serek wiejski to białko, natomiast owoce to witaminy i słodki smak.

Polecam, bo pyszne!

Zdjęcia

<b><i>Zdrowe śniadanie</i></b> to propozycja na pierwsze lub drugie śniadanie. <br/><br/>Ponieważ śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, warto zadbać, aby składało się ze zdrowych produktów - makaron pełnoziarnisty, to węglowodany złożone, czyli <b>energia</b>, serek wiejski to <b>białko</b>, natomiast owoce to <b>witaminy</b> i słodki smak. <br/><br/>Polecam, bo pyszne!

Składniki

  • makaron pełnoziarnisty 200 gram
  • serek wiejski 200 gram
  • owoce leśne (maliny, jagody, poziomki) 200 gram

Jak zrobić Zdrowe śniadanie?

Makaron ugotować al dente we wrzątku. Zajmuje to 2-3 minuty dłużej niż makaron ze zwykłej mąki. Odcedzić makaron i przełożyć do miseczek. Następnie wyłożyć porcje serka wiejskiego i owoce. Podawać od razu.
Komentarze

Do przepisu na: Zdrowe śniadanie

Do tego przepisu nie ma jeszcze komentarzy

Dodaj komentarz

Nie jesteś zalogowana(y)


Najnowsze komentarze

2014-12-12 08:22:40 - Dodany przez !olalala - Dodany do przepisu Pizza bianca

ze zszywki mnie przygnało :)
nie wiedziałam, że to sie nazywa biała pizza, w polskich pizzeriach nie spotkałam sie z taką nazwą, z resztą wszystko jest z sosem pomidorowym ;) ale pogrzebałam w google i może wiecie, jaka jest różnica między pizza bianca sfogliata a pizza bianca alla romana ?

2014-11-26 18:25:43 - Dodany przez !dandyska - Dodany do przepisu Dżem z jeżyn i jabłek

jak zrobić dżem z jeżyn i jabłek z żelfiksem?

2014-11-04 18:13:16 - Dodany przez !zaba - Dodany do przepisu Mieso duszone z cebulką

20 minut to za mało

2014-10-21 12:54:18 - Dodany przez Agatta - Dodany do przepisu Muffinki bananowe

muffiny nie są suche, to zasługa oleju oraz bananów, generalnie babeczki z masłem są bardziej suche, a te na oleju wilgotniejsze :)

2014-10-20 19:42:51 - Dodany przez !kinga - Dodany do przepisu Muffinki bananowe

Witam.Babeczki wygladaja na wyrosniete.A czy sa rowniez wilgotne? To dla mnie wazne, czesto sa "suszki"ktorych nie cierpie.

Wszelkie prawa zastrzeżone Gwiazdywkuchni.pl - Przepisy kulinarne