Pamiętaj mnie

 
 
 
 

Przepis na Quinoa na śniadanie

Dodany przez

Ile porcji: 2

Łączny czas przyrzadzenia: 13min.
Czas przygotowania: 3 min.
Czas gotowania: 10 min.

Data dodania:

Wyświetlenia: 5634

Ocena przepisu

Drukuj przepis

Ten przepis ma w ulubionych 1 osób, dodaj i Ty
Dodaj do ulubionych

Dodaj do: Wykop del.icio.us

Zgłoś naruszenie przepisu

Zobacz także:

Tagi

Komosa ryżowa znana także jako quinoa, lub w spolszczonej wersji kwinoa to andyjska roślina uprawiana niegdyś w państwie Inków.

Jest doskonałym źródłem białka, soli mineralnych i witamin.

Zdjęcia

<b>Komosa ryżowa</b> znana także jako <b>quinoa</b>, lub w spolszczonej wersji <b>kwinoa</b> to andyjska roślina uprawiana niegdyś w państwie Inków. <br/><br/>Jest doskonałym źródłem białka, soli mineralnych i witamin.

Składniki

Jak zrobić Quinoa na śniadanie?

Quinoa opłukać w zimnej wodzie i odsączyć. Przełożyć do rondla, zalać szklanka wody.

Zagotować, zmniejszyć ogień, przykryć i gotować 10 minut, aż ziarno wchłonie wodę i napęcznieje. Następnie dodać miód, wymieszać i rozłożyć quinoa na porcje.

Wlać mleko (wg gustu oczywiście można je podgrzać), dodać borówki i truskawki. Posypać cynamonem i podawać od razu.
Komentarze

Do przepisu na: Quinoa na śniadanie

Do tego przepisu nie ma jeszcze komentarzy

Dodaj komentarz

Nie jesteś zalogowana(y)


Najnowsze komentarze

2014-12-12 08:22:40 - Dodany przez !olalala - Dodany do przepisu Pizza bianca

ze zszywki mnie przygnało :)
nie wiedziałam, że to sie nazywa biała pizza, w polskich pizzeriach nie spotkałam sie z taką nazwą, z resztą wszystko jest z sosem pomidorowym ;) ale pogrzebałam w google i może wiecie, jaka jest różnica między pizza bianca sfogliata a pizza bianca alla romana ?

2014-11-26 18:25:43 - Dodany przez !dandyska - Dodany do przepisu Dżem z jeżyn i jabłek

jak zrobić dżem z jeżyn i jabłek z żelfiksem?

2014-11-04 18:13:16 - Dodany przez !zaba - Dodany do przepisu Mieso duszone z cebulką

20 minut to za mało

2014-10-21 12:54:18 - Dodany przez Agatta - Dodany do przepisu Muffinki bananowe

muffiny nie są suche, to zasługa oleju oraz bananów, generalnie babeczki z masłem są bardziej suche, a te na oleju wilgotniejsze :)

2014-10-20 19:42:51 - Dodany przez !kinga - Dodany do przepisu Muffinki bananowe

Witam.Babeczki wygladaja na wyrosniete.A czy sa rowniez wilgotne? To dla mnie wazne, czesto sa "suszki"ktorych nie cierpie.

Wszelkie prawa zastrzeżone Gwiazdywkuchni.pl - Przepisy kulinarne